1974年茨城県取手市生まれ。

短大卒業後、証券会社員、雑誌、PR誌制作会社での編集・ライティング業務を経て、2001年よりフリーのライターになりました。

また子ども時代から関心のあった「かたづけ」や「精神世界」を追求し続け、整理収納のサポートや講座、九星気学やインスピレーションカードを用いた対話セッション、アーティストとのコラボワークショップなども行っています。

 

整理収納アドバイザー1級。
著書「片付けられない、という『思い込み』をなくして、今すぐ片付けるための本』(ハウスキーピング協会)